有問必答網(wǎng)心理健康科 → 脾氣暴躁容易發(fā)怒,按動情緒很大

脾氣暴躁容易發(fā)怒,按動情緒很大

女 | 17歲 2019-06-23 10:28:12 5人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 大概幾個月,常常因?yàn)橐恍┬∈露l(fā)怒,摔東西,偶爾會自殘一下,家庭是元兇

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崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-06-23 10:32:24 我要投訴

      你好,這樣的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了,如果知道家庭是元兇,可以提醒自己,無論如何要注意愛惜自己,因?yàn)槟愕倪@些行為不能改變家庭什么的,可以理智的跟父母溝通,說不定會有作用,必要時讓父母帶你去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對面的心理咨詢,最好做一下家庭治療,可能會對整個家庭有好處。
      

譚新國
譚新國 濱州市優(yōu)撫醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長運(yùn)用意向?qū)υ?、精神分析、家庭治療等技術(shù)來處理青 幫助網(wǎng)友:2626
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2019-06-23 10:39:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來看,這是由于和家庭成員(特別是父親、母親)關(guān)系溝通不暢所導(dǎo)致的。從你的年齡來看,青春期正處于情緒不穩(wěn)定的狀態(tài),遇事容易激動和沖動,正需要家長多給指導(dǎo)、溝通。
      

陳漫
陳漫 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺結(jié)節(jié)瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網(wǎng)友:5582稱贊:1
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2019-06-23 10:39:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述考慮有抑郁情緒。和你壓力過大,生活的環(huán)境有關(guān)。建議你自我調(diào)節(jié):一、放松心情,轉(zhuǎn)移注意力。二、多與家人溝通,傾訴。三、多做些有意義的事情,不要讓自己總是去想其他事。四、多鍛煉身體,通過運(yùn)動可以釋放情緒。如果你自我不能調(diào)整的話。建議你去當(dāng)?shù)鼐駥?漆t(yī)院找醫(yī)生給你做做心理治療!
      
      以上是對“脾氣暴躁容易發(fā)怒,按動情緒很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2019-06-23 10:39:40 我要投訴

      你好,可能有一些精神問題,也許他的一些需要沒有被滿足,他用這種方式發(fā)泄。最好帶他看看精神科的醫(yī)生,做一下相關(guān)量表的測試,如果有問題的話可以用藥物治療,也可以進(jìn)行心理咨詢。平時注意清淡飲食,鍛煉身體聽一些輕松的音樂。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見病;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-06-23 10:32:32 我要投訴

      病情分析:
      考慮你目前這種情況有可能是因?yàn)閮?nèi)在的情緒過多,得不到宣泄,所以會出現(xiàn)情緒失控的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你目前這種情況最好是多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,可以釋放一些不良的情緒,每天堅(jiān)持去記錄自己的情緒變化,學(xué)會去感知自己接下來的情緒變化,才能夠慢慢的學(xué)會去控制。
      

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