多夢(mèng)，易抑郁，害怕自己遇上天災(zāi)人禍

女 | 21歲 2019-04-13 09:35:48 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一睡覺就做夢(mèng)，而且醒來(lái)會(huì)記得，夢(mèng)里多恐慌。心情容易不好，抑郁或焦灼。偶爾會(huì)覺得身邊空無(wú)一人，沒人關(guān)心沒人在乎。會(huì)覺得自己一無(wú)所有，萬(wàn)事不順。十分怕死，比如做個(gè)公交車都幻想會(huì)出車禍，會(huì)害怕自己遇上地震這樣的自然災(zāi)害。

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2022-11-04 07:21:49 我要投訴

      病情分析：
      您好，你這可能達(dá)到中度抑郁發(fā)作的標(biāo)準(zhǔn)了，建議前往當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心就診，可以在門診進(jìn)行漢密爾頓抑郁自評(píng)量表評(píng)測(cè)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：規(guī)律作息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，心情愉悅，戒煙戒酒，忌辛辣、濃茶、咖啡等刺激性飲食。
      建議盡早前往當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或正規(guī)精神專科醫(yī)院就診。