每天晚上都做夢(mèng)，我該怎么辦？

      經(jīng)常睡覺(jué)做夢(mèng)，屬于失眠的一種經(jīng)常睡覺(jué)做夢(mèng)是腦神經(jīng)衰弱的一種，你需要合理的調(diào)節(jié)一下自己的工作和生活所帶來(lái)壓力，飲食習(xí)慣，作息時(shí)間，可以喝維腦路通來(lái)調(diào)理一下
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是休息質(zhì)量不會(huì)，是腦神經(jīng)衰弱引起的，治療，首先的注意勞逸結(jié)合，多做有氧運(yùn)動(dòng)，夜間不要吃太飽，可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈，可以吃點(diǎn)腦心舒口服液，或者安神補(bǔ)腦液改善。
      

      你好，不知道這樣的情況有多久了？一般來(lái)說(shuō)，影響睡眠質(zhì)量的原因有身體不適，睡眠環(huán)境不良，心理壓力大等等，可以有針對(duì)性的進(jìn)行處理，同時(shí)，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)改善一下，必要時(shí)去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
      
      以上是對(duì)“每天晚上都做夢(mèng)，我該怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，睡覺(jué)做夢(mèng)是很多人都會(huì)發(fā)生的情況，但是像你這樣一個(gè)晚上都在做夢(mèng)，考慮是神經(jīng)衰弱了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)晚上都做夢(mèng)，肯定是休息不好的，第二天就會(huì)沒(méi)精神，感覺(jué)跟沒(méi)睡似的，甚至有時(shí)候比沒(méi)睡還難受，建議服用安神補(bǔ)腦液和維生素B1加谷維素治療。