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求求你們告訴我一個(gè)戒掉手淫的方法吧！

男 | 17歲 2019-04-06 20:24:26 1人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述： 網(wǎng)上聽說手淫對(duì)身體有很大危害，我心里真的很慌，我很想知道有沒有什么辦法可以有效地制止手淫啊，我明明知道這種事很嚴(yán)重，可是就是還是受不了想去做，怎么辦啊啊啊啊好恐怖，求求你們了給個(gè)明確一點(diǎn)的指引吧萬分感謝！

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侯青玲
侯青玲 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡，肛瘺，肛周膿腫，肛裂，息肉等的護(hù)理咨詢。 幫助網(wǎng)友：6811
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2019-04-06 20:55:39 我要投訴

      你好，戒掉手淫是靠您的毅力去完成，您要減輕生活和學(xué)習(xí)的壓力，每天鍛煉身體，禁止看黃色的淫穢錄像和書籍，分散注意力，必要時(shí)可以求助心理醫(yī)生治療。

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