最近幾天精神不好總是失眠明明有睡意有時候還頭昏但總

      夜班后失眠，精神不好，這種情況不排除夜間休息不好導致的氣血虛弱所致，睡覺時出汗不排除陰虛或者氣虛衛(wèi)外不顧所致，可以中醫(yī)科門診就診結合舌苔、脈象等相關因素綜合辨證調理。
      

      病情分析：
      你好你這考慮是壓力大，緊張，神經(jīng)衰落的情況，另外也不排除腎虛的可能，建議注意多休息
      指導意見：
      建議注意多休息，避免勞累，禁食辛辣刺激性食物，不要過于緊張，不要熬夜，睡前熱水泡腳，可以喝牛奶，必要時服用安神藥物調理

      病情分析：
      你好，春天人本來精神就會有些不好的，加上你現(xiàn)在吹了冷的空調睡覺，那可能是感冒了，加上本來沒有睡好，自然精神不好了
      指導意見：
      所以你這職業(yè)也影響你精神的主要因素，不能正常的得到休息，建議你有空就多鍛煉身體，但是今天你可能是感冒了，多喝開水，午飯后再休息一下，如果能夠美美的睡一覺，可能你的精神就會恢復了，謝謝
      以上是對“最近幾天精神不好總是失眠明明有睡意有時候還頭昏但總”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你敘述的這種癥狀分析來看，是體陽虛氣血不足引起的這種癥狀。
      指導意見：
      建議：你可以口服中成藥玉屏風口服液和黃芪精口服液治療調理改善身體癥狀，提高自身抗病能力。
      

      病情分析：
      你好，這個情況主要是考慮肝腎陰虛，陰虛火旺導致的失眠問題的。
      指導意見：
      這個情況建議喝中藥調理的，這個有腎虛的情況的，可以吃六味地黃丸滋補肝腎的，同時配合歸脾丸服用可以改善睡眠的問題的。