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踩到不平的的道路腳背疼?

男 | 39歲 2019-03-31 14:41:38 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 請問醫(yī)生我腳踝半年前韌帶損傷過現(xiàn)在康復(fù)鍛煉走路踩到了不平的地磚造成了腳跟腳背疼痛請問是韌帶再次損傷?還是肌肉拉傷?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉玉平
劉玉平 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 足踝創(chuàng)傷,足踝部以及四肢畸形疾病的矯正,關(guān)節(jié)損傷及 幫助網(wǎng)友:13054
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2019-03-31 15:13:19 我要投訴

      你這種損傷考慮是腳跟腳背的韌帶的再次拉傷。這個踝關(guān)節(jié)周圍主要是韌帶組織,而不是肌肉組織,他的肌肉往往是在小腿的上方。所以建議你去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院做一個踝關(guān)節(jié)的核磁共振看一看。

2019-03-31 15:44 ask87087316o3 追問

但是韌帶每次碰一下就疼腳上呢所有韌帶都這樣是不是我腳上所有的韌帶都撕裂了?那為什么我還可以行走?

2019-03-31 15:45醫(yī)生回答:

不會是所有的韌帶都撕裂了,可能是有部分的韌帶有損傷。最好去做個核磁共振看看。

苗賀
苗賀 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,腸梗阻,膽囊炎,闌尾炎,下肢靜脈曲張,痔瘡 幫助網(wǎng)友:8857
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2019-03-31 14:59:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的韌帶損傷沒有完全恢復(fù),現(xiàn)在有扭到,如果疼痛不嚴(yán)重應(yīng)該是局部軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見:
      建議你如果疼痛不嚴(yán)重,可以噴點(diǎn)云南白藥氣霧劑,吃點(diǎn)活血止痛膠囊,二十四小時內(nèi)上上冷敷,最近注意休息,二十四小時每天熱敷,過幾天就會好轉(zhuǎn)的,祝你早日康復(fù)。

2019-03-31 15:02 ask87087316o3 追問

康復(fù)鍛煉可以繼續(xù)嗎?

2019-03-31 15:14醫(yī)生回答:

最好是休息兩天,等疼痛緩解以后再進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練過程中一定要注意安全,祝你早日康復(fù)。

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2019-03-31 15:02:28 我要投訴

      病情分析:
      受傷多長時間了,局部腫脹嗎,有無壓痛,皮膚燙不燙,做過什么檢查嗎
      指導(dǎo)意見:
      考慮有可能是踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,建議抬高患肢,多泡泡腳,可以外用扶他林軟膏,吃點(diǎn)伸筋丹膠囊
      以上是對“踩到不平的的道路腳背疼?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-31 15:03 ask87087316o3 追問

沒有腫脹只有疼拍過核磁沒顯示關(guān)節(jié)炎?

2019-03-31 15:03醫(yī)生回答:

核磁共振有積液嗎

2019-03-31 15:41 ask87087316o3 追問

有積液但是積液不多

2019-03-31 15:42醫(yī)生回答:

考慮就是踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。

2019-03-31 15:42 ask87087316o3 追問

那創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎是不是無法治愈?

2019-03-31 15:44醫(yī)生回答:

這個得慢慢恢復(fù)。不好根治。建議多泡泡腳,帶個護(hù)踝,可以吃點(diǎn)伸筋丹膠囊。

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2019-03-31 15:07:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,因?yàn)槟鷦傞_始進(jìn)行康復(fù)鍛煉,一般應(yīng)該不是再次破傷及肌肉拉傷,考慮應(yīng)該是損傷還沒有完全康復(fù)
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)闀r間已經(jīng)比較長了,建議您現(xiàn)在除了鍛煉行走外還可以對足踝部進(jìn)行熱敷理療促進(jìn)血液循環(huán),一般循環(huán)好了恢復(fù)也會快。另外注意不要受風(fēng)受寒

2019-03-31 15:45 ask87087316o3 追問

我現(xiàn)在每天鍛煉都有疼痛但是往往第二天就好轉(zhuǎn)了每次我都害怕受傷了但是每次也不是大傷?一兩天就好?

2019-04-01 10:17醫(yī)生回答:

可以繼續(xù)鍛煉,以不是太疲勞為宜,另外注意理療,如果疼痛比較明顯還可以涂消腫止痛酊

疾病百科| 韌帶損傷

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。

     韌帶損傷(ligament,injury of),韌帶抗拉力強(qiáng),并具有一定的彈性,其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:運(yùn)動人群尤為多見 常見癥狀:疼痛、腫脹、淤血、活動受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:物理治療、藥物治療
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