經(jīng)常會(huì)胡思亂想，害怕自己生了什么病

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況像是一病性焦慮，并伴有一定的強(qiáng)迫性思維和抑郁情緒。所以建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，張醫(yī)生面診一下，以便確診后及時(shí)的治療。作為你自己也要多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺，學(xué)會(huì)順其自然。避免緊張焦慮。

      就是沒有安全感的表現(xiàn)，感覺事情決定了不需要承擔(dān)自己的責(zé)任。這種情況有可能是與小時(shí)候成長環(huán)境有關(guān)系，像這種情況需要做心理咨詢，幫助我們看到我們內(nèi)心的情結(jié)，幫助改善我們的情緒。

      你好，這種情況，多半是有焦慮障礙，我是心里問題，對(duì)自己的情緒不能很好的掌控，不夠理智，對(duì)外界的環(huán)境漠不關(guān)心，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)心情的焦躁，不安，放開些，適當(dāng)?shù)姆€(wěn)定內(nèi)心的感情和情緒，多學(xué)著運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
      以上是對(duì)“經(jīng)常會(huì)胡思亂想，害怕自己生了什么病”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      主要是自己的性格不太好，遇到什么事情都非常緊張激動(dòng)，最近是不是有事情放不下，你可以說出來與別人多溝通交流一下，慢慢的就會(huì)好起來的，注意一下自己的休息

      你好，根據(jù)你的描述是抑郁癥的表現(xiàn)，抑郁癥常見表現(xiàn)為：干什么都沒有興趣，情緒低落，懶散疲乏，悲傷想易怒，較低的自我評(píng)價(jià)，感情淡漠，出現(xiàn)幻聽幻覺的癥狀，甚至是出現(xiàn)自殘自殺的想法，軀體表現(xiàn)為不想吃飯、口感、便秘、充滿厭惡心理，失眠或者嗜睡；
      平時(shí)不要給自己過大的壓力，生活中或者學(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)自己適當(dāng)?shù)臏p壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，可以多找?guī)讉€(gè)朋友在一起玩，不要一個(gè)人在家里呆著。多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以有效的宣泄情緒，一定要有自己的朋友可以傾訴。