自己有些胡思亂想，，，，

      你好，據(jù)您所述的情況，青春期受周邊環(huán)境以及家庭背景的影響，是可能出現(xiàn)自我的空想，甚至幻想一些事情的。要結(jié)合臨床表現(xiàn)，首先神經(jīng)內(nèi)科排查基礎(chǔ)性病變，必要時(shí)，精神衛(wèi)生科看下是否有神經(jīng)癥的存在。
      

      你好，根據(jù)你描述自己的情況，你現(xiàn)在這個(gè)年齡屬于青春發(fā)育時(shí)期，可能有情緒波動(dòng)或性格變化，需要自己學(xué)會(huì)調(diào)理心態(tài)，多選擇自己學(xué)會(huì)事情做轉(zhuǎn)移注意力，把一些心里不適發(fā)泄出來，建議到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進(jìn)行治療，
      
      以上是對(duì)“自己有些胡思亂想，，，，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮為有焦慮情緒。在現(xiàn)實(shí)生活中人們競爭的壓力越來越大，使人感到背負(fù)著沉重的壓力，也就有越來越多的人正受到焦慮的困擾。
      建議首先對(duì)于引起焦慮的原因要有一定的認(rèn)識(shí)，克服各種片面或錯(cuò)誤的想法以免加重焦慮情緒。再發(fā)生這種焦慮心態(tài)時(shí)，要學(xué)會(huì)身心放松，做深呼吸，然后從頭頂部一直到腳尖逐部位放松，長期堅(jiān)持下去，焦慮情緒就會(huì)改善的。祝開心！