睡眠不好經(jīng)常晚上睡不著無法安神請(qǐng)問這個(gè)情況吃復(fù)方棗

      你封！根據(jù)你的描述，睡眠障礙吃此藥效果應(yīng)該是不會(huì)好的，建議首先要放松心情，不要緊張，不要焦慮，可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B6，養(yǎng)血安神片，黛立新，并于臨睡前飲一杯溫?zé)崤Ｄ獭?br />      

      你好，一般來說，影響睡眠的因素有身體不適，睡眠環(huán)境不良，心理壓力大等等，可以有針對(duì)性的進(jìn)行處理，同時(shí)，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，聽聽促進(jìn)睡眠的音樂可以改善，必要時(shí)去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治，復(fù)方棗仁膠囊也可以改善睡眠，可以用一下，一般一周左右見效，根據(jù)具體睡眠改善情況停藥，中成藥對(duì)身體影響小一些。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，睡眠不好對(duì)身體影響很大，尤其時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的不適感，服用酸棗仁膠囊是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      酸棗仁膠囊屬于中藥，主要成分就是酸棗仁，他對(duì)身體沒有什么副作用，只是中藥見效可能相對(duì)于西藥要慢一點(diǎn)，不能心急，至于吃多長(zhǎng)時(shí)間要看病程長(zhǎng)短和回復(fù)情況。
      以上是對(duì)“睡眠不好經(jīng)常晚上睡不著無法安神請(qǐng)問這個(gè)情況吃復(fù)方棗”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！