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干什么事情都提不起精神

女 | 18歲 2019-03-25 22:15:06 1人回復(fù) 來(lái)自晉中市

健康咨詢(xún)描述: 干什么事情都提不起精神,有時(shí)候特容易哭。皮膚狀況和身體狀況感覺(jué)也有一點(diǎn)差。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:09:12 我要投訴

      你好,你這種情況一方面和平時(shí)學(xué)習(xí)狀態(tài)、生活狀態(tài)有關(guān),一方面和體質(zhì)有關(guān)。如果是學(xué)習(xí)壓力太大,或家庭生活等原因,需要調(diào)整學(xué)習(xí)方式,適當(dāng)放松,多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。中醫(yī)來(lái)說(shuō)肝郁脾虛,氣血虧虛也會(huì)導(dǎo)致干事提不起精神,喜歡哭,皮膚狀態(tài)差的??梢哉抑嗅t(yī)看看,吃點(diǎn)中藥調(diào)理。

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