有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 晚上睡不著亂想頭痛焦慮

晚上睡不著亂想頭痛焦慮

女 | 19歲 2019-03-21 03:30:26 3人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 失眠 胡思亂想不知道怎么辦焦慮不確定害怕退縮 都不是重要的事情都不是一定要現(xiàn)在想的事情但是人一空下來就忍不住胡思亂想 已嘗試自己改變的方法: 1.戴耳機(jī)聽歌。也亂想歌大聲了頭疼歌小聲了想法又開始瘋狂冒出來了 (看催眠視頻覺得無聊覺得眼睛疼) 2.最近把手機(jī)放下來了睡不著也不拿起來看。但胡思亂想得頭疼 3.每天去跑步走路了下午七點(diǎn)到九點(diǎn)運(yùn)動量不小。但躺床上感覺身體酸痛就是不想睡覺 4.晚上十點(diǎn)后洗澡泡腳上床睡覺。依然作用不大 癥狀:偏頭痛(左邊頭顱突突突的跳)或者整個頭蓋骨陰沉沉的疼 這已經(jīng)影響到我的生活了 睡的早的時候凌晨三點(diǎn)晚的時候第二天中午或者兩天睡一晚

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫艷
孫艷 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,癲癇,帕金森,焦慮,高血壓,運(yùn)動神 幫助網(wǎng)友:6292稱贊:8
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2019-03-21 08:49:08

      你好,從癥狀描述考慮存在焦慮抑郁,建議目前如果不能自我調(diào)節(jié),建議進(jìn)一步就診正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科心理門診評估焦慮抑郁程度,專科指導(dǎo)下正規(guī)應(yīng)用抗焦慮藥物。
      

王慶和
王慶和 醫(yī)師 擅長: 擅長西醫(yī)內(nèi)科。消化科,呼吸科,泌尿科 胃腸病、肝病 幫助網(wǎng)友:7156
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2019-03-21 08:47:58 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱了,建議你口服藥物治療一下吧,可以口服刺五加和谷維素治療,也可以口服朱砂安神丸治療。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱了,建議你口服藥物治療一下吧,可以口服刺五加和谷維素治療,也可以口服朱砂安神丸治療。
      

張國
張國 滕州市城關(guān)醫(yī)院   藥師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管炎,氣管炎,胃潰瘍,肺炎 幫助網(wǎng)友:13725
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2019-03-21 08:49:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況來看建議你放松心情,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,找一個適合自己和自己喜歡的工作。
      指導(dǎo)意見:
      一工作,注意力一分散,你的這些焦慮,胡思亂想的負(fù)面情緒會減輕點(diǎn)的,建議你盡快走出去,不要總憋著。
      
      以上是對“晚上睡不著亂想頭痛焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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