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晚上睡不著覺(jué)焦慮胡思亂想

男 | 22歲 2022-06-15 02:45:26 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢(xún)描述: 晚上睡不著覺(jué),肚子里也有點(diǎn)不舒服,有點(diǎn)胸悶氣短,焦慮胡思亂想。這兩天這樣

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韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2022-06-15 09:02:00 我要投訴

      你好,根據(jù)以上病情描述,晚上睡不著覺(jué),比較焦慮,容易胡思亂想,肚子也有點(diǎn)不舒服,胸悶氣短。這些癥狀的出現(xiàn)可能與睡眠不好有關(guān),所以主要調(diào)理一下,晚上不要做劇烈運(yùn)動(dòng),睡前可以喝一杯熱牛奶,然后熱水泡泡腳,都有助于提高睡眠質(zhì)量和促使睡眠,可以服用棗仁安神膠囊,調(diào)理治療試試、胸悶氣短,可以去做個(gè)心電圖看看。

2022-06-15 09:37 ask91679486un 追問(wèn)

吃阿普挫侖可以嗎,之前睡不著的時(shí)候吃過(guò)

2022-06-15 09:40醫(yī)生回答:

如果不嚴(yán)重可以先服用中藥類(lèi)的調(diào)理一下,這個(gè)沒(méi)有成癮性和依賴(lài)性,盡量不用西藥吧。如果中藥調(diào)理效果差,可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診醫(yī)生指導(dǎo)下服阿普唑侖

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