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左腳踝扭傷，韌帶損傷

女 | 39歲 2019-03-19 13:30:52 1人回復(fù) 來自本溪市

健康咨詢描述：穿厚底鞋，左腳踝扭傷，當時腳上聽到幾個韌帶斷裂的聲音，疼了幾分鐘，后來不是特別疼當時沒腫，第二天我走路了，就腫了

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2022-11-21 11:55:31 我要投訴

你好，腳踝扭傷伴有韌帶撕裂的話，左腳需要制動，避免負重走路，受傷24小時內(nèi)用毛巾冷敷局部，受傷24小時后改為熱敷，同時配合使用一些活血化瘀的藥物按摩，有助于腫脹消退。

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