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在一次體育訓練中崴了腳

男 | 17歲 2019-03-19 09:10:30 2人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 在一次體育訓練中崴了腳,經(jīng)過檢查和恢復走路已經(jīng)沒有感覺,不過就是感覺腳踝處感覺繃著的不是很靈活,請問這是什么原因?

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張海艷
張海艷 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   副主任護師 擅長: 創(chuàng)傷、急救、骨科、普外等相關(guān)疾病的護理 幫助網(wǎng)友:8606
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2019-03-19 09:19:01 我要投訴

      你好!你目前腳踝處感覺異常是由于受傷時傷到了腳踝部韌帶所致的,一般韌帶恢復是比較慢的,有時還可能會韌帶松弛,建議你盡量避免劇烈運動,可以多做腳踝熱敷按摩,也可以佩戴護具來保護腳踝,慢慢鍛煉逐漸恢復
      

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2019-03-19 09:11:37 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于外傷引起的,多數(shù)考慮韌帶軟組織損傷的可能性比較大
      指導意見:
      避免著涼勞累,盡量減少活動,多休息一段時間,可以每晚用熱水泡泡腳,嚴重的口服藥物治療,長期的建議做個磁共振檢查一下
      

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