健康咨詢描述: 體育訓(xùn)練崴腳了,但考試迫在眉睫,想請問能夠快速恢復(fù)的方法
一定要做好腳部的檢查,如果屬于軟組織損傷,程度比較嚴(yán)重的可能無法參加考試,如果存在紅腫疼痛的情況建議24小時內(nèi)冷敷,24小時后熱敷,有助于癥狀的緩解。
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