健康咨詢描述: 整個手臂一陣一陣的疼,經(jīng)常都感覺肩膀比較僵硬,診斷是肩周炎,怎么辦
想得到怎樣的幫助:肩周炎怎么治療,平時要注意什么
主要是以保守治療配合堅持自我鍛煉為主,建議:1、口服消炎鎮(zhèn)痛藥,痛點局部封閉,按摩推拿、自我按摩等綜合療法。
2.康復治療:將手舉過頭頂,用對側(cè)的健手牽拉患手,手背后,雙手交叉牽拉,在胸前雙手交叉牽拉,目的是以健側(cè)幫助患側(cè)手活動,以帶動肩關(guān)節(jié)活動。每小時堅持10分鐘左右,疼痛逐漸緩解后,可用手做劃圈,爬墻運動,直至達到緩解疼痛,恢復肩關(guān)節(jié)活動的目的。
根據(jù)你的癥狀和情況,考慮是由于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和肩關(guān)節(jié)功能鍛煉方法進行治療,同時配合肩關(guān)節(jié)的康復訓練。
病情分析:
肩周炎會導致肩背部手臂等部位出現(xiàn)酸脹疼痛或者是刺痛僵硬的癥狀出現(xiàn)。
指導意見:
您可以考慮口服一些舒筋活血類的藥物,也可以適當?shù)淖鲆幌吕懑?,比如烤電或者是按摩拔罐針灸都是可以?
以上是對“肩周炎怎么治療,平時要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的情況,肩周炎主要以受涼或者勞累過度拉傷引起的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
指導意見:
我建議你平時要注意保暖,進行中頻,電針艾灸,紅外線,微波治療及中藥調(diào)理,外用膏藥貼熱敷一下。適當練習,急性期制動。
病情分析:
你好,肩周炎是肩周圍組織炎形成粘連,肩部周圍組織僵硬,上臂活動受限。造成疼痛。
指導意見:
肩周炎的治療方法主要是靠強行功能鍛煉。扒單杠。上臂爬墻都是鍛煉的好方法。。結(jié)合舒筋活血,消炎鎮(zhèn)痛的藥。
肩周炎是個慢性病程,所以治療也需堅持不懈,可以進行理療,針灸、按摩、推拿等方法進行治療,平時注意保暖,不要受涼。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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