健康咨詢描述: 肩周炎平時(shí)飲食要注意什么,生活習(xí)慣要注意哪些?
你好,肩周炎,飲食上一般沒有多大的要求,最好不要飲用寒涼的食物,生活習(xí)慣是不要在下面的活太多,要經(jīng)常性的練習(xí)肩關(guān)節(jié)的上舉和外展的動(dòng)作。
病情分析:
你好,肩周炎不要服用高脂肪、油膩、油炸的食物,海產(chǎn)品;忌生冷刺激既咖啡濃茶,養(yǎng)成戒煙戒酒的好習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
建議你可以使用膚他林軟膏或三七片活血化瘀,避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作。用毛巾熱敷肩部,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述。肩周炎的飲食沒有什么特殊的要求。只要不過于負(fù)重就可以了。
指導(dǎo)意見:
建議可以貼風(fēng)濕止痛,也可以用溫毛巾熱敷,并且應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,但不應(yīng)該負(fù)重。祝你早日康復(fù)。
以上是對(duì)“肩周炎平時(shí)飲食要注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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