長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)玩的，夜里有的時(shí)候睡不著也玩

      你好，根據(jù)你所提供的病史主要是考慮玩手機(jī)用眼過(guò)度引起的視力疲勞。建議你去眼科掛個(gè)普通的門(mén)診檢查下視力如果有屈光不正，驗(yàn)光配鏡，并且你平時(shí)要注意做好以下幾點(diǎn)。近距離的用眼40~50分鐘休息10分鐘，盡量不在黑暗中玩電子產(chǎn)品?？梢杂眯┛蛊诘难鬯幩缛斯I液和施圖倫。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問(wèn)題描述，建議到眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查。排除視疲勞和屈光不正。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意控制用眼時(shí)間看電子產(chǎn)品，半個(gè)小時(shí)左右休息一下，可以多做一些戶外活動(dòng)，勤洗手，不要揉眼。