脊柱強(qiáng)直如何鍛煉？

      強(qiáng)直性脊柱炎物理治療主要就是理療按摩熱敷。熱水浴等等，也可以用維康燈烤電以增加局部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕疼痛，有利于關(guān)節(jié)的活動(dòng)，保持正常的功能，防止畸形。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮最好是把。檢查結(jié)果發(fā)過(guò)來(lái)看看才能確診，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你如果是從x片和化驗(yàn)都檢查確定是強(qiáng)制性脊柱炎的話，必須得中藥溫陽(yáng)補(bǔ)腎，舒筋通絡(luò)治療才可以改善，提高機(jī)體免疫力。
      

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問(wèn)題，依據(jù)您的主訴，強(qiáng)直性脊柱炎，英文簡(jiǎn)稱AS，是一種主要發(fā)生在脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，導(dǎo)致腰背部、胸背部、骶尾部和頸部的疼痛，以及僵硬的慢性、炎癥性、自身免疫性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)比如瑜伽，八段錦，游泳，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，可以試試?yán)懑煙岱筢樉耐颇冒茨?br />      
      以上是對(duì)“脊柱強(qiáng)直如何鍛煉？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      得了強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該盡早治療，選擇適合的方法科學(xué)有效的治療，加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，是可以控制住病情，取得良好治療效果的，同時(shí)強(qiáng)直性脊柱炎患者可以結(jié)合自身的情況，做一些俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。