心理咨詢：總是情緒不好

      指導意見：
      這種臨床表現(xiàn)，首先的考慮是抑郁性神經(jīng)癥引起的，多是壓力大，心情不好，情感障礙等誘發(fā)的心理精神疾病，治療可以做個認知行為療法，結合藥物治療就可以治愈。

      你好，不知道你從事什么工作，看你的描述，有點抑郁的傾向，因為你對任何的人和事都不感興趣。也許你有一些不開心的事情，導致了這種情緒反應。你必須走，出去接觸外面的人和事，學會放松自己，聽一些輕松的音樂，外出跑步運動，能夠緩解這種情緒。你可以做一下心理咨詢自我調理，會慢慢好轉的。
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問題，你描述的情況較為簡單，很難為你正確診斷治療建議不知你在學習還是工作，受到挫折還是壓力大，或者情感問題困擾
      指導意見：
      網(wǎng)上有焦慮抑郁自測量表，自測看一下你這樣年輕，美好的青春年華，光明燦爛的未來向你召喚，需要增強自信心，鼓起勇氣，奮發(fā)向上，積極作為，創(chuàng)造大好前程
      
      以上是對“心理咨詢：總是情緒不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！