嚴(yán)重失眠睡不著，好多天了

      一定要學(xué)會放松自己的心情，不能給自己太大的心理壓力的，有什么心理問題要多跟家人溝通，學(xué)會放松心情，釋放心里的壓力的，有時間做個心電圖檢查。
      

      你這種情況應(yīng)該去醫(yī)院心內(nèi)科找醫(yī)生看看，做些心臟方面的相關(guān)檢查，如心功能心臟彩超等，看看心臟有沒有問題，根據(jù)檢查結(jié)果進行治療，如果是心臟問題，心臟功能正常了，別的問題也就迎刃而解了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認知。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。然后結(jié)合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會根據(jù)你的描述幫你分析，找出新的認知。建議你找一個你信任的心里咨詢師系統(tǒng)咨詢一下
      
      以上是對“嚴(yán)重失眠睡不著，好多天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你有不少的軀體癥狀和心理感受，睡眠障礙，心慌，呼吸不順，頸椎不舒服，頸椎不舒服，應(yīng)該是焦慮癥或者植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡快去醫(yī)院精神心理科就診，必要的話藥物治療，平時要多運動，另外就是盡量先排除是否有生理上的疾病。
      

      病情分析：
      我分析了你敘述的臨床表現(xiàn)，我初步考慮你是不是最近心情不好？也有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      嚴(yán)重的失眠，也可以吃一些常用的安眠藥。也可以吃中成藥鎮(zhèn)驚安神丸。你要有一個好的心態(tài)，要有一個好的心情，把你的事情解決好，你的這些癥狀就慢慢的緩解