跑步的時候小腿太過緊繃

      這個情況大多數(shù)應(yīng)該就是運動之前，沒有做好準備工作，這個你可以自己注意觀察就行，最好是到醫(yī)院去做個檢查看一下，有可能是撐到了，需要確診一下，對癥治療。
      

      這個情況你最好是到醫(yī)院去拍個片子看一下，考慮有可能是撐到了引起的這個情況可以用的舒筋活血的藥物改善一下，觀察看應(yīng)該是沒有問題的。要是注意觀察，注意休息就行了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的情況考慮應(yīng)該是平日不鍛煉劇烈運動導(dǎo)致的肌肉脹痛的情況。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的情況建議要做好運動前的活動，平日適當運動，運動量不要一次過多，建議逐漸增加運動量。建議運動后進行肌肉按摩
      
      以上是對“跑步的時候小腿太過緊繃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！