請問跑步跳繩會讓人大腿變粗嗎

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      病情分析：
      您的情況如果每天跑步，跳繩，不會引起大腿變粗，平時需要加強鍛煉身體，增強體質(zhì)，放松心情，注意休息。
      指導意見：
      建議需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，加強鍛煉身體，增強體質(zhì)，每天跑步跳繩不會引起大腿變粗。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長時間的跑步和跳繩是不會讓大腿變粗的。
      指導意見：
      大腿的粗細這種情況，主要是和遺傳有很大的關(guān)系的，運動是可以使肌肉變得更加結(jié)實。
      以上是對“請問跑步跳繩會讓人大腿變粗嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好小姑娘，很高興為你解答問題，看了你的描述，你很怕自己的腿變粗。
      指導意見：
      一般情況下，正常，有氧運動，速度如果跑得不是很快，腿部是不會變粗的。只有那種強化短跑運動，肌肉得到，快速拉伸，才能容易變粗。運動后如果能夠正規(guī)的松解一下肌肉疲勞，也不會變粗的。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題，跟據(jù)您的描述，跑步跳繩后大腿酸脹感，咨詢是否會變粗壯。
      指導意見：
      跳繩跑步等體育鍛煉，可以增加腿部肌肉力量，有利于生長發(fā)育。運動后酸脹感是肌肉疲勞所致，不會變粗壯。

      病情分析：
      你好。很高興能夠回答你的問題，根據(jù)你的描述，跳繩和跑步是不會使你的腿變粗的。
      指導意見：
      跳繩和跑步是不會使你的腿變粗的。你可以放心的去做，腿變粗只能是在重負荷下才能出現(xiàn)，比如舉重單雙杠等運動。