入睡困難,多夢(mèng)易醒,一點(diǎn)醒了再也睡不著
女 | 40歲 2019-03-06 04:00:10
1人回復(fù)
來自撫州市
健康咨詢描述： 四十歲,失眠也有四年了,入睡困難,多夢(mèng)易醒,一般九點(diǎn)睡覺,到了一點(diǎn)自然醒了,醒了下半夜就睡不著,白天頭暈乏力,心很難受,白天更睡不著.
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2022-09-27 20:43:35 我要投訴
你好，你的這種情況，中醫(yī)認(rèn)為是由于厥陰病引起的入睡困難，多夢(mèng)易醒，一點(diǎn)醒了就再不好入睡等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)中藥，調(diào)理一段時(shí)間，效果很好，可以找中醫(yī)給開烏梅丸（湯）調(diào)理，也可以吃點(diǎn)烏梅丸調(diào)理一段時(shí)間。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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