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總喜歡哭心情變化大

女 | 18歲 2019-03-05 19:59:00 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常性的心情不好會因?yàn)橐患∈禄騽e人的一句不過分的話而難過傷心

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張治廷
張治廷 山東省安丘市精神衛(wèi)生中心   二級心理咨詢師 擅長: 1. 人際關(guān)系: 親密關(guān)系 戀愛情感 親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:1966
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2019-03-05 20:07:53 我要投訴

      你好,經(jīng)常性的是多久出現(xiàn)一次呢?1.情緒低落,情緒低沉,高興不起來,唉聲嘆氣,愁眉苦臉的
      2.興趣缺乏,對以前喜愛的活動興趣減退
      3.快感缺失,喪失了體驗(yàn)快樂的能力,高興的事也高興不起來
      4.容易疲勞,即時(shí)沒有體力活動也總是感到累
      5.思維遲緩,反應(yīng)遲鈍,思考問題困難
      6.活動減少,動作緩慢,或者緊張煩躁不安,胡思亂想
      7.自責(zé),一點(diǎn)過失就認(rèn)為自己不好
      8.軀體癥狀,睡眠、食欲差,軀體痛疼等
      9.活夠了的想法或者自殘的行為
      這是抑郁的主要癥狀,對照著自己看一下有哪幾條吧。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-03-05 20:03:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您提供咨詢,患者中時(shí)喜歡哭,總是會為別人一句不經(jīng)意的話而傷心,因?yàn)樗季S負(fù)面,經(jīng)常的自我攻擊,所以有抑郁的傾向。
      指導(dǎo)意見:
      建議患者可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療,平時(shí)要多運(yùn)動運(yùn)動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,更利于身心健康的恢復(fù)。
      

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2019-03-05 20:11:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的這些情況,你現(xiàn)在這個年齡屬于青春發(fā)育時(shí)期容易出現(xiàn)情緒變化,這個是正常的,不要過于擔(dān)心緊張,
      指導(dǎo)意見:
      需要自己學(xué)會調(diào)理心情,把心里壓力講出來多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,多戶外參加集體運(yùn)動,選擇自己喜歡的事情做轉(zhuǎn)移注意力,
      
      以上是對“總喜歡哭心情變化大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-03-05 20:12:33 我要投訴

      病情分析:
      你好。很高興為你提供幫助。從你的描述看,你有些抑郁。不知道你的生活中發(fā)生了什么事,是學(xué)習(xí)或者是工作中有什么壓力嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議你將生活中的難題,工作或?qū)W習(xí)壓力或是委屈說出來,尋求家人、同學(xué)朋友的幫助,多與別人溝通交流。哭也是一種發(fā)泄方式。學(xué)會調(diào)整心態(tài),學(xué)會理性情緒。有必要的話可以找心理咨詢師或心理醫(yī)生幫助。祝你開心!
      

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