想美顏，長(zhǎng)高，讓皮膚變好

      你好，紅棗富含維生素C，經(jīng)常喝紅棗水是可以幫助祛斑的，另外，你也可以多吃些其他含維生素C比較豐富的食物，像西紅柿等，也可以幫助祛斑。建議你平時(shí)除了注意飲食，也要注意皮膚的護(hù)理，你晚上可以把西紅柿榨汁之后加蜂蜜混合來(lái)做面膜，可以起到淡斑的效果。
      

      病情分析：
      你好，你今年17歲，想美顏，長(zhǎng)高，讓皮膚變好，可以喝紅棗泡水的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)榧t棗的作用紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞：藥理研究發(fā)現(xiàn)，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。