想長(zhǎng)高。長(zhǎng)高得慢。

      病情分析：
      你好，身高與肌肉強(qiáng)壯并沒(méi)有直接的什么關(guān)系。你的情況十六周歲了，建議最好先查一下骨齡的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高，注意做好三個(gè)方面。第一是別熬夜。睡眠要充足。第二是適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。打籃球跳繩都比較有利?；蛘呙摺５谌褪菭I(yíng)養(yǎng)充足。適當(dāng)補(bǔ)鈣。多吃魚(yú)肉、瘦肉、多喝點(diǎn)牛奶為好。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，自己感覺(jué)自己的基礎(chǔ)太差，肌肉太壯，長(zhǎng)高得太慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以在平時(shí)的時(shí)候多做跳繩鍛煉，這樣可以刺激足跟，有利于身高的生長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      您好，身高是有遺傳因素決定的，遺傳因素大約占了70%，其次是后天的營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)您現(xiàn)在16周歲，有些人可能青春期發(fā)育的晚一些，也有可能還會(huì)繼續(xù)出現(xiàn)身高加速生長(zhǎng)。建議您到醫(yī)院完善骨齡片檢查看一下目前的骨齡是多少。如果干骺線還沒(méi)有閉合，說(shuō)明還有生長(zhǎng)空間，這個(gè)時(shí)候需要加強(qiáng)體育鍛煉，比如跳繩，同時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“想長(zhǎng)高。長(zhǎng)高得慢。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)東西就是你說(shuō)的很對(duì)啊，跟遺傳、跟營(yíng)養(yǎng)、跟運(yùn)動(dòng)等多種因素是有關(guān)系的啊，既然先天的東西你沒(méi)法那只有后天努力啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你就是要多吃點(diǎn)含鈣的食物，象小魚(yú)，象堅(jiān)果等，還有你一定要多運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)啊，反正你現(xiàn)在才18歲，還是有機(jī)會(huì)啊，謝謝