睡眠質(zhì)量不好，手有時冰涼有時又暖暖的

女 | 29歲 2019-03-03 10:38:39 3人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：睡眠質(zhì)量不好，手有時冰涼有時又暖暖的，怎么回事？

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2019-03-03 10:41:20 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你身體出現(xiàn)睡眠不好，伴有四肢發(fā)涼的臨床表現(xiàn)，考慮是身體陽氣不足等因素有關(guān)出現(xiàn)的綜合性表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你出現(xiàn)失眠伴有身體四肢發(fā)涼的情況可以考慮通過溫陽散寒活血化瘀，鎮(zhèn)靜安神等藥物進行針對性治療。

李萍開封市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦血管后遺癥、失眠、頭痛、各種原因引起的神經(jīng)損傷。幫助網(wǎng)友：503

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2019-03-03 10:46:12 我要投訴

根據(jù)你描述的癥狀，考慮你是一個陽虛的體質(zhì)。睡眠不好可以喝點安神補腦液，以改善睡眠癥狀。平時要注意自己肢體的保暖，也可以口服點復(fù)合維生素b。

張麗君主治醫(yī)師擅長: 氣血虧虛，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，宮寒，閉經(jīng)，更年期，子宮幫助網(wǎng)友：19035稱贊：3

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2019-03-03 10:41:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述考慮心腎不交引起的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      中醫(yī)認(rèn)為人是一個整體，陰陽不平衡可以引起功能紊亂。血不養(yǎng)心故眠差、建議你口服六味地黃丸加養(yǎng)血歸脾丸。平時可以多吃紅棗蓮子桂圓等安神食品。

      以上是對“睡眠質(zhì)量不好，手有時冰涼有時又暖暖的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！