健康咨詢描述: 最近,同學比我起得早,其實她也太早了,而且還把我吵醒了,我起床的時間是在宿舍開門時間前的20分鐘,我才知道她起那么早,有點覺得不如她,但我也有自己的計劃
病情分析:
對于不如他這個問題,每個人都自己的計劃,比如你有計劃很好,要按照自己的計劃那是適合你自己的,沒必要與別人比較,起床早并不一定會有學習效率。一切做自己,適合自己才是好的。
指導意見:
宿舍生活是人際關系的一種,大家住在一個宿舍,作息時間不統(tǒng)一,是正常的,需要相互體諒,建議多相互交流。
首先每個人是不同的無論是性格生活方面,學習方面都是不一樣的。這種情況下做好自己就可以了,可以把她當成激勵自己的一種動力,跟他共同進步共同學習,但是不要盡可能地勉強自己。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,自己有自己的計劃應該不要過于糾結的,同學之間需要多進行溝通交流,
指導意見:
你們現(xiàn)在這個年齡屬于青春發(fā)育時期,需要多喝水,多吃蔬菜水果,注意休息,注意保暖,不要過度疲勞,要勞逸結合,按時作息,
以上是對“如何調整與同學之間的學習心理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你的信息來看,你才發(fā)現(xiàn)同學比你起得早,你擔心同學的學習時間比你多,但是你有自己學習計劃,你關注點的是要不要也像同學一樣起得早?你怕自己不如她。
指導意見:
建議,首先要明確一個概念,不是學習時間越長,學習就越好。學習的好壞與學習有關,但是如果是疲勞戰(zhàn)學習,較長的學習時間并不能提升學習成績,不但不能提高學習效率,也不利于身心發(fā)展。你有你的計劃,你有你的學習節(jié)奏,你完全不必考慮別人的學習節(jié)奏。另外,你比同學多休息幾分鐘,充分休息以后,記憶力增強,注意力提高,思維速度加快,對提高學習成績有幫助。
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