健康咨詢描述: 我上課總是對上老師的眼鏡然后就覺得很尷尬,之后每次都有這種感覺,一對上老師和任何人的眼睛都很尷尬,不知道人家說話的時候我是該聽人家說的還是看著人家的眼鏡,我對上別人的眼鏡就一直想著要注視別人,就聽不到別人在說什么了,這該怎么辦
你的這種現(xiàn)象更多的是屬于心理問題。因此建議你找一專業(yè)的心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié),必要時可以進(jìn)行藥物輔助治療。
病情分析:
你好!你這種情況屬于神經(jīng)性疑慮癥!對外界有較強敵意感,輕者注意點就是了,嚴(yán)重了有必要去醫(yī)院精神科咨詢一下!
指導(dǎo)意見:
建議平時注意多鍛煉身體,心情舒暢,休息睡眠充足,少熬夜少玩手機(jī)電腦養(yǎng)成好習(xí)慣!
因為小時候總被別人說壞話,所以造成了一個陰影,總覺得會有人說我的壞話
你這是一種強迫癥,多疑多慮思維極端!只有自己想辦法克制,強制性改變認(rèn)識,否則會越來越嚴(yán)重!
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