下午洗個澡回到床上玩手機

      根據(jù)你的年齡出現(xiàn)這種情況，可能是因為洗澡受涼引起的，應(yīng)該沒有多大問題，注意多休息，多喝水，可以口服感冒清熱顆粒動藥物，兩到三天就會好轉(zhuǎn)
      

      根據(jù)你的描述，很可能沒啥身體大問題的，可能是平時缺少鍛煉，又長期玩手機引起的身體不舒服，請避免熬夜，規(guī)律進餐，營養(yǎng)易消化飲食，每天都適度的運動鍛煉。
      

      您好，根據(jù)您的描述，考慮可能是受風(fēng)著涼或者是洗澡時過度抻拉導(dǎo)致的，建議您要注意休息，保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜及長時間玩手機，要保證充足的睡眠時間，合理飲食，忌食油膩、過咸及辛辣刺激性的食物，觀察看看，如忍不緩解需盡早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，以免耽誤病情。
      
      以上是對“下午洗個澡回到床上玩手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是由于感冒受涼等原因引起的，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力。