下面松弛如何辦
女 | 29歲 2019-02-25 18:20:23
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 陰道松弛怎么辦好？想問(wèn)有沒(méi)有可以不用縮陰產(chǎn)品的方法，不是很敢用縮陰球之類
想得到怎樣的幫助：下面松弛如何辦
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-09-13 10:27:40 我要投訴
你好！根據(jù)你描述的情況及提出的問(wèn)題，陰道松馳，建議做縮陰操。如提肛運(yùn)動(dòng)，憋尿運(yùn)動(dòng)。最簡(jiǎn)單的提肛縮陰操的做法是：全身放松，將臀部和大腿并攏，做深呼吸。吸氣時(shí)，持續(xù)提收肛門(mén)5秒；呼氣時(shí)，肛門(mén)放松5秒。一提一松為一次，如此重復(fù)15次，每天2～3次。
相關(guān)文章
1
2
3
4
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.前列腺癌:“諾雷德”適用于可用激素治療的前列...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
