陰道可以自己變緊嗎

      你生過孩子之后，感覺到陰道變得松弛，你可以產后42天到當?shù)蒯t(yī)院產后康復科檢查盆底肌肉功能。如果有盆底肌肉損傷的話，應該做產后康復鍛煉。大多數(shù)都會改善。
      

      陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況，主要人群為產后女性。做骨盆肌肉鍛煉，可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復。必要時考慮陰道縮緊手術。祝安好。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況陰道松弛可以每天做縮陰動作半小時。
      指導意見：
      你好，建議放寬心態(tài)，平時注意個人衛(wèi)生，調理好飲食及作息，避免熬夜及勞累，避免頻繁性生活。
      
      以上是對“陰道可以自己變緊嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述生完孩子后感覺陰道松弛，這種情況隨著時間的延長可以適當恢復，但很難恢復到懷孕之前狀態(tài)
      指導意見：
      建議：行盆底功能測試，根據檢查結果行進一步處理?？梢宰雠璧卓祻椭委?。平時注意多做縮肛運動
      

      病情分析：
      您好，產后出現(xiàn)陰道松弛的情況是大多數(shù)女性比較常見的癥狀，只是每個人的程度有所不同。
      指導意見：
      對于陰道松弛，您可以采用骨盆肌肉鍛煉來改善，如果效果不理想，可以采取陰道緊縮手術治療。