生了孩子后就經(jīng)常睡不著
女 | 31歲 2019-02-24 10:53:44
1人回復(fù)
來自晉中市
健康咨詢描述： 生了孩子后就經(jīng)常睡不著，我聽別人說這是身體缺什么東西導(dǎo)致的嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-09 16:07:28 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看。你因為生完孩子以后導(dǎo)致的睡眠不好，像這種情況多數(shù)是因為睡眠規(guī)律打亂或者是體內(nèi)內(nèi)分泌改變等原因?qū)е碌模襁@種情況，首先要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免緊張焦慮，可以適當?shù)某砸稽c養(yǎng)心安神的中藥調(diào)理一下，你也可以去醫(yī)院的健康查體中心，做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因。
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