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孩子每天睡到四五點就睡不著了
男 | 13歲 2018-08-09 23:53:45
1人回復(fù)
來自蘇州市
健康咨詢描述： 孩子每天睡到四五點就睡不著了，敏感.多疑，情緒低落，急躁，非常情緒化
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-08-09 23:57:51 我要投訴
您好，這種情況建議和孩子多做溝通，看看孩子最近是否發(fā)生過什么事情，盡量站在孩子的角度，理解和包容他的情緒，多引導(dǎo)他表達真實的想法和感受，找到他情緒化的原因，這樣才能有助于找到方法疏導(dǎo)他的情緒。
2018-08-10 00:03
ask866361859n
追問
跟他交流，問他什么問題，直接反應(yīng)就會說不知道，心智就像幾歲孩子
2018-08-10 00:20醫(yī)生回答：
試試表達你們對他的關(guān)心，并引導(dǎo)他說出自己的情緒，看看類似這樣的表述是否合適：孩子，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)你最近一段時間總是睡不好，每天看起來心情也不好，爸爸媽媽看了很心疼，你最近是有什么不開心的事嗎，愿意告訴爸爸媽媽和你一起分擔(dān)嗎？...然后看孩子是否愿意說什么，不愿意說也沒關(guān)系，耐心等待，繼續(xù)表達對他的關(guān)心，如果孩子說了什么，家長對他說的內(nèi)容切記不要否定，前期主要是多鼓勵他說，這樣才能進一步交流。
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