生完孩子后，睡不著覺(jué)
女 | 24歲 2018-09-14 11:08:51
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 生完孩子后，睡不著覺(jué)，吃不下飯，天天生氣，吵鬧，最近情緒越來(lái)越不好
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2022-11-01 07:11:35 我要投訴
你好，很高興認(rèn)識(shí)你并為你解答。根據(jù)你的描述，可考慮產(chǎn)后產(chǎn)生了焦慮抑郁的情緒癥狀。建議日常生活要放松心情，釋放壓力，舒緩緊張情緒，合理飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)。如果長(zhǎng)期得不到改善，可尋求心理醫(yī)生的幫助，做一下心理疏導(dǎo)。
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