由于家庭環(huán)境和外界因素導致的不自信

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是成長經(jīng)歷導致的性格問題，和心理的問題，像這種情況有條件的話，最好能去看看心理醫(yī)生作為你自己，不要老是負面的評價自己，多培養(yǎng)些興趣愛好，主動的與周圍的同學朋友溝通交流。對自己多一些的鼓勵。學會接納自己和認可自己，慢慢的你會好的。
      

      由于家庭環(huán)境和外界因素導致的不自信，可以自己慢慢改善一下會好一點的，多交一下朋友，跟周圍的同學朋友多交流一下會好一些的。
      

      您好，看了敘述分析，主要是原生家庭給您帶來了不自信，并感到處處不如人。這是一種個性表現(xiàn)，主要癥狀為自信心不穩(wěn)定，把自己評價的過低，從而影響情緒，導改自己不開心。建議絕對不要看不起自己，人無完人，這一點你一定要知道，不要總覺得自己在某一方面有欠缺，要看到自已的閃光點，允許自己犯錯，接受自己的不完美，要不斷在成功中激勵自已，不斷增強自信心，以后就會充滿自信陽光起來。
      
      以上是對“由于家庭環(huán)境和外界因素導致的不自信”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的，原生家庭是會對一個人的性格造成很大的影響，使你安全感，不足自信心低，自卑。目前你沒有能力去改變你的家庭，但相信自己有能力讓自己變得更好，堅持對自己每天做自我欣賞，需要一直堅持，自律堅持愛護其它弱小，這些都是好的品質，慢慢的學會去肯定你自己，提高自信。
      

      你好，看了你以上情況，了解到你是因為家庭開始母親吵你，再到后來你父母關系不好，也就說家庭的人不良的環(huán)境，使你恐懼，有恐懼癥的癥狀。以至于你膽小，思想憂郁。這樣的情緒低落已經(jīng)影響到了你生活，你現(xiàn)在也上高中了可以說是個大孩了，正在青春期，希望你去多參加學校的體育活動，多去學校人的地方如圖書館之類的，多和比較好的同學傾訴，把壓力減緩，對男孩的問題先放在一邊，你的主要任務是學習，心情要放松，慢慢就會好轉了