身體體弱如何增強(qiáng)體質(zhì)
健康咨詢描述： 身體體弱朋友建議吃蛋bai粉配合運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。本人未婚，這個(gè)會(huì)對(duì)身體有什么影響嗎？
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病情分析：
你好，很高興為你解答。蛋白質(zhì)的吸收消化是有限量的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你正常飲食，加強(qiáng)鍛煉身體，按時(shí)休息，保持心情舒暢，合理膳食。不要吃辛辣刺激。
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您好，根據(jù)您的提問(wèn)，您的這種情況，建議您可以在日常生活中加強(qiáng)體育鍛煉，增加機(jī)體抵抗力和免疫力，您的這種搭配是可以的，建議您服用期間建議多補(bǔ)充一些水分。
病情分析：
你好！很高興為您答疑解惑，你這種情況應(yīng)該對(duì)身體沒(méi)有影響
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以調(diào)點(diǎn)中藥調(diào)整一下也行，飲食上調(diào)整一下，營(yíng)養(yǎng)豐富點(diǎn)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就行了
以上是對(duì)“身體體弱如何增強(qiáng)體質(zhì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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