心里總會(huì)想起那件事，而想起了就會(huì)有種想離開的沖動(dòng)

      24歲青年男子與女友經(jīng)歷戀愛，過程中對(duì)方的感情表現(xiàn)有明顯的差異。目前已形同陌路，消失沒有聯(lián)系。感情的持續(xù)應(yīng)該是雙向的，既然一方已經(jīng)退出，那么你獨(dú)自守候和思念是沒有結(jié)果的。建議你可以正視目前的情況，將關(guān)注力轉(zhuǎn)移到與感情無關(guān)的其他方面，調(diào)動(dòng)積極的情緒體驗(yàn)。
      

      你好！根據(jù)你的描述考慮這場(chǎng)戀愛你很投入，也很開心快樂，所以它對(duì)你的傷害很大。過去的無法回頭，未來不知道只有把握好現(xiàn)在。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力按時(shí)睡覺不熬夜保證充足睡眠，多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。調(diào)整心態(tài)，重新開始。天涯何處無芳草你總會(huì)遇見你的“真命天子”的。祝健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你在留戀過去的感情。建議你積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)，調(diào)整心態(tài)，既然分手了，就不必再糾纏過去的一切，失戀是一種人生經(jīng)歷，也是一種成長，是為了等更優(yōu)秀的人。
      指導(dǎo)意見：
      
      以上是對(duì)“心里總會(huì)想起那件事，而想起了就會(huì)有種想離開的沖動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！