有問必答網(wǎng)心理健康科 → 別人吼我罵我我就會想起以前的事情

別人吼我罵我我就會想起以前的事情

女 | 18歲 2020-05-25 15:21:46 3人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 以前我從幼兒班的時候就一直被欺負(fù)到現(xiàn)在,現(xiàn)在算一算已經(jīng)13年了,以前的陰影一直忘記不了,只要別人一吼我,我就能想到以前被欺負(fù)的事情,已經(jīng)忘不了,這件事情已經(jīng)十多年了,一直忘不了,有時候郁悶而且有時候痛的遭不住,而且一到半夜4點(diǎn)到5點(diǎn)的時候

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徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2020-05-25 16:09:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你說的這種情況已經(jīng)是很多年前的事情了,那時候還好被別人欺負(fù),我們沒有反抗,這些屬于正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槟氵@種情況可能跟你的性格有關(guān)系,你的性格應(yīng)該是比較膽小,比較內(nèi)向的性格,所以被別人欺負(fù)了。但是這都是13年前的事情了,現(xiàn)在我們要學(xué)會保護(hù)好自己,當(dāng)別人欺負(fù)我們的時候,我們要有膽量的去保護(hù)好自己,保護(hù)自己,不被別人欺負(fù),好好努力去學(xué)習(xí),去得到一份很好的工作,將來有能力過上自己想要過的生活,活在過去,痛苦于過去的事情。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-05-25 16:41:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況在幼年期有過校園欺凌事件,同時很容易產(chǎn)生有較大的創(chuàng)傷心理和印痕效應(yīng)。要是由于當(dāng)前的語言刺激或者是回顧到一些場景相似的場面而引起。在自我沒有很好的釋放情感以及通過自我的自卑心理調(diào)節(jié)情緒是很容易出現(xiàn)有印痕心里帶來的情緒波動,甚至影響到睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見:
      以上的場景刺激一直存現(xiàn)在大腦淺質(zhì)皮層中,同時于自我的性格敏感和抵抗,以及我價值感和安全感較差是有直接的關(guān)系的,可以面診心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的具體診斷,對當(dāng)前具體的創(chuàng)傷事件進(jìn)行專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)。
      

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2020-06-07 07:00:20 我要投訴

      你好,看來不愉快經(jīng)歷,讓你心生陰影,其實(shí)我們每一個人都是在這種摸爬滾打中成長,現(xiàn)在你認(rèn)識到問題,事情已經(jīng)過去,已無法挽回,不妨學(xué)會接納與面對,面對現(xiàn)實(shí)的生活,處理好現(xiàn)在的情緒狀態(tài),不妨以積極樂觀的心態(tài)去面對,善待自己,寬容別人,相信自己,祝你健康快樂。
      
      以上是對“別人吼我罵我我就會想起以前的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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