健康咨詢(xún)描述: 晚上說(shuō)夢(mèng)話老是嗯嗯叫鼻子會(huì)發(fā)出噠噠噠的聲音這個(gè)癥狀持續(xù)一年多了
你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,很可能在你的內(nèi)心里還是有一些糾結(jié)。比如說(shuō)在人際關(guān)系上,在學(xué)習(xí)成績(jī)上存在著差距,在對(duì)目標(biāo)的設(shè)立上是否迷茫?所以當(dāng)你清醒的時(shí)候要很好的把這些問(wèn)題一一的理清楚。如果覺(jué)得自己理不清楚的話,就請(qǐng)你找學(xué)校的心理老師,幫助你理清楚,并找出解決方案,只有這樣心情才能夠放松下來(lái),睡眠才能夠得到改善。
你好,感謝你的信任。請(qǐng)問(wèn)你的睡眠時(shí)間長(zhǎng)短怎么樣?這一年多是不是有什么事情讓你感覺(jué)到壓力比較大?請(qǐng)保持平和的心態(tài),放松了心情。進(jìn)行體育鍛煉和戶(hù)外活動(dòng)。自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力。
你好,很高興為你解答。從你的描述來(lái)看,你的主要問(wèn)題是睡眠問(wèn)題,建議可以去醫(yī)院看睡眠障礙門(mén)診,也可以去看耳鼻喉科看看有什么軀體問(wèn)題
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本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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