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特別瘦,身高1.67體重90

男 | 26歲 2019-02-16 11:47:50 6人回復(fù) 來自嘉峪關(guān)市

健康咨詢描述: 特別瘦,身高1.67體重90,飯量也不錯(cuò),消化也快就是不吸收,怎么增胖。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

庫紅
庫紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 感冒,糖尿病,呼吸道感染,消化道出血,風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:6424
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2019-02-16 11:57:45 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮跟體質(zhì)有關(guān)系,建議多吃含蛋白質(zhì)高脂肪等高營養(yǎng)物質(zhì),保證充足的睡眠,平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肌肉鍛煉。
      

郝攀
郝攀 南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頭暈面癱,三叉神經(jīng)痛,癡呆,帕金森病,腦炎等 幫助網(wǎng)友:51901
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2019-02-16 12:02:47 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),請(qǐng)問你有沒有上班,平時(shí)經(jīng)常鍛煉嗎?想長胖非常容易,多吃點(diǎn),少活動(dòng)。多吃點(diǎn)糖,糖可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹竞图∪狻?br />      

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2019-02-16 12:11:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你的病情分析,你的這種情況要注意多鍛煉身體,消耗體力,然后多增加營養(yǎng)會(huì)能增胖的。但是不要吃含脂肪過高的食物。要吃清淡飲食,新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“特別瘦,身高1.67體重90”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

潘南海
潘南海 興國縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,腰椎間盤突出,支氣管 幫助網(wǎng)友:1128稱贊:1
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2019-02-16 11:50:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,結(jié)合你提的的情況,身高1.67體重45kg,屬于偏瘦體型,建議合理飲食,增加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以多進(jìn)食含有蛋白高食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉,多參加體育鍛煉,規(guī)律生活,作息規(guī)律。
      

張永剛
張永剛 柳河縣圣水鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 冠心病。腦梗塞。胃,十二指腸潰瘍。高血壓,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:3891
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2019-02-16 11:50:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,很愿意為你解答,通過的描述考慮跟脾胃不和有關(guān)的
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)飲食規(guī)律,不能暴飲暴食,飲食盡量少吃些,辛辣生冷油膩食物建議服用人參健脾丸
      

趙玉秋
趙玉秋 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:14655稱贊:12
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2019-02-16 11:59:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所說的這種情況,如果身體沒有不適的話,可以多吃營養(yǎng)食物。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多吃肉,蛋,魚,蔬菜,水果,豆制品,奶制品。保證充足睡眠,多進(jìn)行鍛煉。
      

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