男人養(yǎng)精的食物吃什么呢

      你好，精子治療差是數(shù)量少還是精子活力差？少弱精子癥有很多因素可以引起：1.不良生活習(xí)慣如抽煙，飲酒，熬夜等；2.泌尿生殖系統(tǒng)感染感染如支原體，衣原體；3.合并有其他疾病，精索靜脈曲張；4.遺傳性疾病，5.內(nèi)分泌異常等！應(yīng)該圍繞常見病因做相關(guān)檢查，如果有明確的病因，然后給予相關(guān)治療會對病情更有幫助！單純的吃藥可能會改善不理想！希望對你有所幫助，謝謝
      

      您好，精子質(zhì)量差，可以多吃綠色蔬菜，有助于提升精子的質(zhì)量，因為綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分，另外堅果、魚類也應(yīng)多吃，這些都利于精子細(xì)胞成長。
      

      問題分析：你好，你的這個問題，可以多吃一些西紅柿，因為這是抗氧化物番茄紅素的食物來源，南瓜籽中含有豐富的鋅，對精子生長和睪丸素生成發(fā)揮著重要作用。
      指導(dǎo)意見：精子的質(zhì)量與孩子是有很多的關(guān)系的，這點(diǎn)要早點(diǎn)的去改善才好，不然的話對生育是有很大的影響的，這些都要早點(diǎn)的去了解才好。
      
      以上是對“男人養(yǎng)精的食物吃什么呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！