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什么鍛煉方式能預(yù)防強(qiáng)直炎復(fù)發(fā)?

男 | 42歲 2019-01-29 16:10:51 4人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,有沒有什么好一點(diǎn)的鍛煉方式能預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎復(fù)發(fā)?強(qiáng)直性脊柱炎好轉(zhuǎn)沒多長(zhǎng)時(shí)間,平時(shí)怎么鍛煉?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曹德文
曹德文 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,腦出血,腦腫瘤,脊柱退變性疾病,神經(jīng)系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:13865稱贊:1
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2020-09-10 06:38:43 我要投訴

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種極易受誘發(fā)因素影響的疾病,感染、天氣變化、環(huán)境、飲食、精神因素等都可以引起疾病的復(fù)發(fā)。因此,要注意預(yù)防感染,包括各種細(xì)菌和病毒感染。合理的飲食,良好的心理狀態(tài),都有助于防止疾病的復(fù)發(fā)。
      

李全波
李全波 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿疼痛,神經(jīng)病理性疼痛,頭痛,周圍神經(jīng)病. 幫助網(wǎng)友:9268稱贊:1
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2019-01-31 11:14:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于強(qiáng)直性脊柱炎引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和肌肉軟組織松解方法進(jìn)行預(yù)防鍛煉治療。
      

郭紅
郭紅 東平縣第一人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,痔瘡 幫助網(wǎng)友:4415
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2019-01-31 11:12:02 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:你好!強(qiáng)直性脊柱炎是難治愈的免疫性疾病,治療和鍛煉同樣重要。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:注意休息,避免受涼和勞累,平臥硬板床,做小燕飛俯臥撐動(dòng)作,預(yù)防接種變形,多參加戶外活動(dòng),如騎自行車,游泳,散步,打太極拳等。
      
      以上是對(duì)“什么鍛煉方式能預(yù)防強(qiáng)直炎復(fù)發(fā)?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

阮雪峰
阮雪峰 重慶市長(zhǎng)壽區(qū)中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)合辯證治療及分期分型診治,特別擅長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:1604
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2019-01-29 16:11:01 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時(shí)多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),深呼吸運(yùn)動(dòng),或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動(dòng),能夠進(jìn)行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀。平時(shí)也可以通過一般的熱療來幫助加快血液循環(huán)。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時(shí)候需要保持冷靜頭腦,切勿進(jìn)入治療誤區(qū),及時(shí)進(jìn)行科學(xué)治療,控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展,避免殘疾,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
      

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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