我今天練車，上車的時候腳還沒上車

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況和提供的圖片看，應(yīng)該沒有太大問題，受傷一側(cè)腫脹不是太明顯。可以觀察一下，如果三天后疼痛逐漸減輕，應(yīng)該沒有太大問題，如果疼痛持續(xù)不能緩解，需要進行拍片檢查。
      

      通過你描述的情況，這種情況不算嚴(yán)重。建議適當(dāng)?shù)男菹滋?。只要可以正常走路，一般問題不大。當(dāng)然如果影響走路的話，需要到醫(yī)院拍片子進一步檢查。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況只要是疼痛不是劇烈的話，是可以走路的，考慮應(yīng)該是軟組織肌肉有損傷，所以才會引起酸脹的情況，注意休息就可以了。
      
      以上是對“我今天練車，上車的時候腳還沒上車”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腳后跟外傷容易軟組織損傷，嚴(yán)重的引起跟腱撕裂斷裂
      指導(dǎo)意見：
      可以臥床休息，外用云南白藥氣霧劑，觀察一下，如果疼痛逐漸加重的話需要做個磁共振確診一下
      

      病情分析：
      你好：從圖片上看沒有明顯的腫脹青紫，考慮是車在前進過程中導(dǎo)致肌肉拉傷引起的酸脹感。
      指導(dǎo)意見：
      建議肌肉拉傷早期局部冷敷或不做處理，48小時后改為局部熱敷，應(yīng)用活血通絡(luò)藥物治療。若疼痛明顯，可以外用扶他林、云南白藥噴霧劑等。