我坐火車暈車，上車聞車上的味道受不了沒開的時候就嘔

      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防暈車為主1.不要餓肚子，最好在乘車前2小時用餐，且食物要清淡、易消化。2.不宜吃太飽。3.選好車座位，盡可能選擇前排，避開輪胎上方的位置，以減輕顛簸震動。適時打開車窗進行通風(fēng)換氣，減輕頭部震動，避免頭暈。4.分散注意力乘車時，長時間看著快速移動的景物會導(dǎo)致暈車。5.舒適很重要，選擇天氣晴好、氣溫舒適的時候帶孩子出行。6.身體常鍛煉，可以提高前庭器官對不規(guī)則運動的適應(yīng)能力，暈車癥的發(fā)生會逐漸減少。7.暈車藥、暈車貼，可以先采取之前提到的非藥物方法來預(yù)防暈車。

      病情分析：
      暈車難受，可以吃一些酸性食物，如話梅，山楂等，可以緩解暈車癥狀，不過嘔吐厲害，沒有什么胃口吃東西了，可以多喝水?？梢跃捉揽谙闾?，能夠舒緩壓力，對暈車也有一定的緩解作用。
      指導(dǎo)意見：
      為了避免發(fā)生暈車癥狀，建議乘車前半小時口服維生素B6，乘暈寧，或者是貼暈車貼。