每天凌晨三點(diǎn)多醒了就睡不著

男 | 36歲 2019-01-20 09:08:58 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：每天凌晨三點(diǎn)多醒了就睡不著，晚上大概容易醒，比如十二點(diǎn)，一點(diǎn)，兩點(diǎn)都會(huì)醒，上半夜醒了還能勉強(qiáng)馬馬虎虎睡著，但但三點(diǎn)多醒就只有等天亮起床了！半夜醒了口很干，白天喝水也不少。吃了老中醫(yī)中藥六次了花了五六千毫無(wú)效果。

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2022-08-25 20:22:08 我要投訴

一晚、兩晚睡不著覺(jué)是沒(méi)有關(guān)系的，也許是當(dāng)晚有心事難以放下。若是經(jīng)常睡不著，那就不是突發(fā)情況了，一定要引起警惕。夜晚睡失眠不著覺(jué)，情況可能有多種，要找出原因，才能解絕問(wèn)題，實(shí)在睡不著就在家準(zhǔn)備個(gè)好點(diǎn)的植物枕頭。