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怎么才能緊致私處
女 | 32歲 2019-01-19 18:30:26
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 生完孩子之后感覺沒(méi)有之前那么緊了，怎么辦好？
想得到怎樣的幫助：怎么才能緊致私處
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2022-11-02 06:18:07 我要投訴
您好，女性在經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)和多次的性生活之后會(huì)出現(xiàn)不同程度的陰道松弛，這屬于正常的生理現(xiàn)象。建議您平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，所以通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)進(jìn)行改善。飲食上應(yīng)該注意多吃富含膠原蛋白的食物。
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