睡覺感覺怎么睡都睡不夠

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議你加強鍛煉身體，合理安排作息時間，規(guī)律飲食起居，食用新鮮蔬菜和水果，補充維生素c和葡萄糖酸鈣鋅口服液，不要熬夜和長時間用電腦和手機。
      

      病情分析：
      你好，這種情況多長時間了，有沒有怕冷或者是怕熱呢？平常時候有沒有頻繁的手淫？或者是性生活呢？
      指導意見：
      你好，如果出現(xiàn)上述癥狀，考慮是前列腺炎，還有腎虛的癥狀，但需要根據(jù)你的癥狀進一步判斷是腎陽虛或者是腎陰虛來進一步治療。