身高175，110斤

      您好，根據(jù)您的描述，建議您先不要著急，首先要調(diào)整睡眠，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，合理膳食，適當活動，不要進行劇烈運動，胖瘦不要緊，身體健康最重要。
      

      病情分析：
      你好！首先說，人的胖瘦首先受遺傳因素影響，，就是腸蠕動快慢不一，所以吸收營養(yǎng)的能力存在很大差異。人的激素內(nèi)分泌調(diào)節(jié)也存在很大差異，交感神經(jīng)興奮性高的人，睡眠時間肯定短，活動多了自然消耗熱量多，人自然消瘦的。所以人的活動規(guī)律一定要適合自己的體質(zhì)。
      指導意見：
      你好！首先說，人的胖瘦首先受遺傳因素影響，，就是腸蠕動快慢不一，所以吸收營養(yǎng)的能力存在很大差異。人的激素內(nèi)分泌調(diào)節(jié)也存在很大差異，交感神經(jīng)興奮性高的人，睡眠時間肯定短，活動多了自然消耗熱量多，人自然消瘦的。所以人的活動規(guī)律一定要適合自己的體質(zhì)。